Monday , January 27 2020

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা বিজ্ঞান

অবশেষে আবিষ্কৃত হলো করোনা ভাইরাসের ঔষুধ, সুস্থ হলেন ৪৯ জন

করোনা ভাইরাস মহামারি আকারে ধারন করলেও সম্প্রতি এই ভাইরাসে আক্রান্তরা অনেকেই সুস্থ হয়ে উঠছেন। চীনে এ পর্যন্ত দেড় হাজার আক্রান্তের মধ্যে ৫১ জনের মৃত্যু হলেও সুস্থ হয়ে বাড়ি ফিরেছেন ৪৯ জন। রোববার চায়না কর্তৃপক্ষের বরাত দিয়ে এ খবর দিয়েছে দেশটির সংবাদমাধ্যম চায়না গ্লোবাল টেলিভিশন নেটওয়ার্ক (সিজিটিএন)। তবে করোনা ভাইরাস নিরাময়ের …

Read More »

ভয় ঙ্কর করোনা ভাইরাস থেকে যেভাবে বাঁচবেন

নতুন করোনা ভাইরাস আতঙ্ক বাড়াচ্ছে গোটা বিশ্বে। গত ডিসেম্বরে চীনের উহান শহর থেকে এটি ছড়িয়ে পড়ে। এই ভাইরাসে এখন পর্যন্ত চীনে এক হাজার ৩০০ আক্রান্ত হওয়ার কথা জানিয়েছে বেইজিং। বিশ্বের অন্যান্য কিছু দেশেও এই ভাইরাসে আক্রান্ত ব্যক্তি শ*নাক্ত হয়েছে।এমন অবস্থায় বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) তাদের এক বিবৃতিতে বিশ্বের সব দেশকে …

Read More »

আনারস হজমশক্তি বাড়ায়, ওজন কমায়, দাঁত ও মাড়ির সুরক্ষা করে

আনারস স্বাদে অতুলনীয় এবং স্বাস্থ্যকর। আনারস খাওয়া শরীরে জন্য অত্যন্ত জরুরি। চলুন জেনে নেয়া যাক আনারসের পুষ্টি গুণাগুণ সম্পর্কে। ১। পুষ্টির অভাব দূর করে: আনারস পুষ্টির বেশ বড় একটি উৎস। আনারসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ এবং সি, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম ও ফসফরাস। এই সকল উপাদান আমাদের দেহের পুষ্টির অভাব পূরণে …

Read More »

চিনি খাচ্ছেন নাকি শরীরে ক্যান্সারের চাষ করছেন?

চিনিযুক্ত খাবার যে ক্যান্সারের অন্যতম কারণ সেটা বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন অনেক আগেই। তবে তার ব্যাখ্যাগুলো ধীরে ধীরে স্পষ্ট করছেন তারা। ফরাসী বিজ্ঞানী ও ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় উঠে এসেছে, চিনি ও চিনিযুক্ত পানীয় খেলে ক্যান্সারের ঝুঁ’কি বেড়ে যায় অনেকটাই। এছাড়া চিনি খাওয়ার সঙ্গে দীর্ঘমেয়াদি অসংক্রামক ব্যাধি যেমন হৃদরোগ ও ডায়াবেটিসের মতো রোগের …

Read More »

বাঁধাকপিতে আতঙ্ক, ব্রেনে ঢুকছে কৃমি হতে পারে মৃত্যু!

বাঁধাকপি শীতের একটি অন্যতম সবজি। খেতেও দারুণ সুস্বাদু। নানাভাবেই এই সবজিটি রান্না করে খাওয়া হয়। এতে আছে শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ সব ধরনের ভিটামিন। বাধাকপির পুষ্টিগুণ বাঁধাকপিতে রিবোফ্লোভিন, প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড, থায়ামিন, ভিটামিন বি-৬, ভিটামিন সি ও কে বিদ্যমান। এছাড়াও বাঁধাকপিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, ফসফরাস ও সোডিয়াম। হাড় ভালো রাখতে বাঁধাকপি …

Read More »

আসুন জেনে নেই কোন ব্লা’ড গ্রুপে কোন রো’গের ঝুঁ’কি সবথেকে বেশ

শরীরের ব্লাডগ্রুপ নেগেটিভ না পজিটিভ সেটা নিয়ে মানুষ খুব একটা ভাবত না। তবে বিয়ের ক্ষেত্রে র’ক্তের গ্রুপ ম্যাচিং এখন অনেক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। কারণ সঠিক ম্যাচিংয়ের ওপরই নির্ভর করে রয়েছেপরবর্তী প্রজন্মের সুস্থতা। তবে কারোর যদি ব্লাড গ্রুপ ‘ও’ নেগেটিভ হয় তাহলে বড় অ’সুখ আপনার শরীরে থাবা বসাতেই পারে। তাই …

Read More »

অসাধ্য সাধন করে কালোজিরা!

কালোজিরা, জ্বর, কফ, শরীর ব্যথা কিংবা ডায়াবেটিসসহ সব রোগের ক্ষেত্রেই উপকারী বন্ধু। প্রায় দুই হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে মানুষ খাবারের সঙ্গে কালোজিরা গ্রহণ করে আসছেন। কালোজিরার তেলও আমাদের শরীরের জন্য নানা উপকারী। এতে আছে প্রায় ২১ শতাংশ আমিষ, ৩৮ শতাংশ শর্করা এবং ৩৫ শতাংশ ভেষজ তেল ও চর্বি। চলুন …

Read More »

সকালে খালি পেটে এক কোয়া রসুনের উপকার

সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর মেটাবলিক রেট একটু বেশি থাকে। তাই খালি পেটে রসুন খেলে উপকার মেলে অনেক। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানের জনক হিপোক্রেটিস রসুন ব্যবহার করেছিলেন সারভাইকাল ক্যানসারের চিকিৎসায়। লুই পাস্তুর এর অ্যান্টিফাংগাল ও অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল গুণের কথা জানান। আর আধুনিক বিজ্ঞানীরা জানালেন, হৃদরোগ প্রতিরোধে এর ভূমিকার কথা। ইউনিভার্সিটি অব কানেক্টিকাট …

Read More »

কলার মোচা রক্তশূন্যতা কমায় ও ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভালো উপকারী

গ্রাম বাংলার অতিপরিচিত খাবার কলার মোচা। খুবই সুস্বাদু ও মুখরোচক একটি খাবার। কলার মোচা বা কলার ফুল ভর্তা, ভাজি এবং মোচা দিয়ে তৈরি পিঠা সবার খুবই পছন্দের। রন্ধনপ্রিয় বাঙালিরা কলার মোচার কত যে মজার মজার আইটেম রান্না করেন যার নাম শুনলে জিভে পানি চলে আসে। যেমন: কলার মোচার কোপ্তাকারী, মোচা …

Read More »

জলপাই চুল পড়া, ক্যানসার ও হার্ট অ্যা,টাকের ঝুঁকি কমায়

জলপাই একটি সুপরিচিত ফল। অনেকেই জলপাই পছন্দ করেন। কেউ কেউ আবার পছন্দ করেন এ আচার। শীতকালীন এ ফল নানা পুষ্টিগুণে ভরপুর। আছে স্বাস্থ্য উপকারিতাও। পুষ্টিগুণ: এটি ভিটামিন সি-এর একটি ভালো উৎস। গবেষণায় দেখা গেছে, এই ফল খনিজ, ভিটামিন, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। প্রতি ১০০ গ্রাম জলপাইয়ে খাদ্যশক্তি ৭০ কিলোক্যালরি, ৯ …

Read More »